屋外花红柳绿春风十里 心中灰蒙蒙一片落满尘埃

对他们来说,春天是一个劫

www.nhnews.com.cn      澳门威尼斯人注册网站,澳门葡京开户官网    2019年04月12日 09:23:53

  记者潘旭婷 通讯员薛瑜王晓燕徐展威

  (本周关注)

  今年1月1日至4月10日,县120急救中心接到自杀报警电话18起,有跳海、割腕、跳楼、开煤气……家庭关系、工作压力、财务危机等等,是压垮他们的最后一根稻草。

  近段时间,县中医医院院长、心理治疗师奚琼霄的门诊量较平时增加了50%,门诊已经预约到了两个月后;深甽中心卫生院精神科门诊量3月份达到1459人次,与前几月相比,增幅达20%,目前住院病人84人,其中3月份收治病人均为精神疾病复发患者。

  屋外花红柳绿春风十里,但对有些人来说,生活中的不如意犹如梦魇,一天24小时紧跟不放。他们大多时间并非在哭泣,而是在假笑,当笑得面部僵硬时,可能某一种坏情绪便如虎兕出柙,将人吞没……

  再怎么努力

  都赶不上前面的同学

  “每次躺在床上我就告诉自己,赶紧睡觉,不然第二天上学就没精神,听不好课就赶不上其他同学,但每次都被失眠打败。”小A是奚琼霄门诊的常客,每到春季或者面临学校的大考,他便来得特别频繁。

  在奚琼霄的门诊中,前来就诊的青少年患者占大多数,他们当中有的学习成绩好,而且在家中表现乖巧,但一旦受挫就找不到自信,迷失自我;有的自我要求高,平时学习非常努力,但现实却达不到预期目标;有的父母期望值与孩子的能力不相匹配,导致孩子出现心理问题。另外,也有的孩子自身有远大理想,但却没有实际行动,也会出现心理问题。

  “心理问题,简单地说是一种失衡的状态。只有找到平衡点,才能有健康良好的心理。健康的心理状态,源自健康的亲子关系。在孩子的自我意识还未形成时,家长简单粗暴的干预可能看不出有什么问题。一旦孩子有了自我意识,一般是小学三年级以后,家长如果还是采用老办法,长此以往,孩子会自动关闭沟通的大门,很多事情都不愿意跟家长说。”奚琼霄说,家长应该树立健康的家庭教育观念,建立良好的亲子关系,一旦发现孩子有了心理障碍,要多加引导,早期介入干预的效果明显,如果放任不管,很容易造成悲剧。

  中老年女性占门诊大半

  一直以为自己得了不治之症,想不到居然是心理疾病,这让张大姐很是费解。

  50岁的张大姐原本是单位重点科室的负责人,但5年前单位岗位大调整,她被安排到了档案室,工作一下子变清闲。也许是换岗以后,也许是孩子上大学后,张大姐感觉自己全身是病,一会儿头晕、一会儿胸闷,整天提不起精神。有一次做饭时,突然胸闷、心慌,晕倒在厨房。丈夫吓坏了,急忙将她送到医院,验血、拍片,甚至还做了心导管检查。

  医生说各项指标都没啥问题,建议她去心理门诊看看。想不到医生说是惊恐发作心理疾病,让她定期复查。“这类病人角色定位存在差异带来心理落差,随着年龄增大在单位里可能处于边缘地带,而在家里随着孩子的长大独立,一种不被需要的落差感,再加上女性更年期本身激素的影响,都会导致各类心理疾病。”

  奚琼霄说,在门诊中,中老年女性的占比非常大,他们游离于子女生活圈外,没有自己的生活,找不到存在感。家人应给予足够的关怀,多加陪伴,另外中老年人也应该认老但不服老,找寻自己的价值,这样才能老有所乐。

  精神障碍疾病春季高发

  前几天,深甽中心卫生院精神科专家刘建金接诊了一位精神分裂症复发患者。该患者曾在20年前被确诊为精神分裂症,一直在家人监督下坚持服药治疗,病情平稳,能从事一般家务劳动。但一个月前,无明显诱因下出现整夜不睡,兴奋话多,对空交流,行为怪异,半夜独自跑去宁海南门大桥坐着,但能自行回家。家属见其精神异常无法管制,就将他送到了深甽中心卫生院精神科进行住院治疗。

  刘建金介绍,在春天,白昼开始逐渐变长,人的新陈代谢旺盛而睡眠相对减少。这时体内的激素或神经递质水平也会相应调整,让人们适应季节变化的生存节律。如自身适应能力差,导致体内外失去平衡,加剧了心理机能混乱,就会使精神行为发生异常改变,促使精神病发病或复发。

  春天多变的气候,即便是大部分精神健康的人群,情绪也会波动较快、容易烦躁不安。

  及早发现精神障碍疾病

  刘建金表示,精神疾病早防早治意义重大。精神疾病目前在医学上不管轻重,统称为精神障碍。

  怎样及早发现精神障碍?一般来说,可以从几个方面判断。一是从睡眠情况推断,睡眠是反映精神病病情的“晴雨表”,严重的睡眠紊乱通常是精神疾病复发的早期表现和征兆;二是精神病人自身出现自知力动摇,即原本认识到自己有病,自觉服药的患者,突然不承认自己有病,甚至拒绝服药,就要高度警惕疾病复发;三是情绪明显反常,性情变得跟平时不同,出现敏感多疑、悲喜无常、心神不宁等症状。对人冷漠,失去以往的热情,与亲人也缺少应有的情感交流;要么心情极好、精力充沛,要么心情沉闷、郁郁不乐;喜怒无常或焦虑不安等;四是言语异常,说话较以前明显增多,声音高亢;或说话较以前明显减少,沉默寡言;或所说的话词不达意,令人费解,甚至重复同一内容;五是行为异常,比如少语少动,关门闭户,无故哭闹,砸摔东西,自笑发呆等。

  普通人也要预防心病

  “除了以上几点,在春天这个特殊的时节,普通人也要积极预防,不能过度疲劳,要保证充足的睡眠和适当的体育运动。”奚琼霄建议,当感到情绪比较抑郁或者烦躁的时候,可以找人倾诉,及时处理自己的情绪。同时适当做一些放松运动,学会分解压力,必要时可到医院的心理咨询门诊寻求帮助,专业的陪伴和引导有利于更快地走出不佳的心理状态。

责任编辑: 袁慧敏    稿源: 澳门威尼斯人注册网站,澳门葡京开户官网